DifficultyBeginner

Ψάχνεις το τέλειο snack για τις busy μέρες στη δουλειά και δεν το βρίσκεις; 🤔

Τα μπισκότα banana bread με μέλι Τζιβέρτι είναι η ιδανική επιλογή για energy boost μέσα στη μέρα⚡🙌

👨‍🍳Σεφ: Θεόδωρος Ελευθερίου

Δες πιο κάτω τη συνταγή!

Yields12 Servings
Prep Time15 minsCook Time28 minsTotal Time43 mins
ΥΛΙΚΑ
 2 ώριμες μπανάνες
 1 φλ. βρώμη
 ½ φλ. φυστικοβούτυρο
 80 γρ. μέλι Τζιβέρτι
 ½ κ.γ. σόδα
 λίγο αλάτι
 ½ κ.γ. βανίλια
 ½ κ.γ. κανέλα
  φλ. μαύρη σοκολάτα ή σταφίδες
ΕΚΤΕΛΕΣΗ
1

Πολτοποιούμε τις μπανάνες σε ένα μπολ με σύρμα χειρός, μέχρι να γίνουν λείος πουρές.

2

Σε δεύτερο μπολ αναμειγνύουμε τη βρώμη, την κανέλα και το αλάτι.

3

Προσθέτουμε στον πουρέ μπανάνας το φυστικοβούτυρο, το μέλι και τη βανίλια και ανακατεύουμε καλά.

4

Ενσωματώνουμε σταδιακά τα στερεά υλικά στο μείγμα της μπανάνας, ανακατεύοντας μέχρι να ομογενοποιηθούν.

5

Προσθέτουμε τη σοκολάτα ή τις σταφίδες και ανακατεύουμε απαλά.

6

Στρώνουμε λαδόκολλα σε ταψί και τοποθετούμε περίπου 1 1/2 κ.σ. από το μείγμα για κάθε μπισκότο, σχηματίζοντάς τα σε στρογγυλό σχήμα. Αφήνουμε μικρή απόσταση μεταξύ τους.

7

Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 175°C για περίπου 10 λεπτά.

8

Αφήνουμε να κρυώσουν ελαφρώς και σερβίρουμε.

Ingredients

ΥΛΙΚΑ
 2 ώριμες μπανάνες
 1 φλ. βρώμη
 ½ φλ. φυστικοβούτυρο
 80 γρ. μέλι Τζιβέρτι
 ½ κ.γ. σόδα
 λίγο αλάτι
 ½ κ.γ. βανίλια
 ½ κ.γ. κανέλα
  φλ. μαύρη σοκολάτα ή σταφίδες
Μπισκότα banana bread με μέλι Τζιβέρτι από τον σεφ Θεόδωρο Ελευθερίου
(Visited 5 times, 1 visits today)