DifficultyBeginner

Είναι αδύνατο να λείπει το αρνί από το Πασχαλινό σου τραπέζι, γι’αυτό ο σεφ Θεόδωρος Ελευθερίου παρουσιάζει μια εναλλακτική επιλογή... να γλείφεις τα δάκτυλά σου!

Δες πιο κάτω τη συνταγή!

Yields2 Servings
Prep Time15 minsCook Time2 hrsTotal Time2 hrs 15 mins
ΥΛΙΚΑ
 4 αρνίσια κότσια
 2 κ.σ. σπόρους μάραθου (fennel seeds)
 2 σκελίδες σκόρδο, ψιλοκομμένες
 1 μεγάλο κρεμμύδι, κομμένο σε φέτες
 4 κ.σ. ξύδι
 3 κ.σ. μέλι
 8 κ.σ. Gaea Εξαιρετικό Παρθένο Ελαιόλαδο Π.Ο.Π. Καλαμάτας
 2 κ.σ. μουστάρδα
 3 κλωναράκια δεντρολίβανο, ψιλοκομμένα 
 2 φλ. ζωμός λαχανικών
 αλάτι, πιπέρι
ΕΚΤΕΛΕΣΗ
1

Σε ένα μπολ ανακατεύουμε το σκόρδο, τη μουστάρδα, το ξύδι, το μέλι, τους σπόρους μάραθου, το ψιλοκομμένο δεντρολίβανο, το ελαιόλαδο, αλάτι και πιπέρι μέχρι να ομογενοποιηθούν. 

2

Τοποθετούμε τα αρνίσια κότσια σε ένα πυρίμαχο σκεύος και τα περιχύνουμε με τη μαρινάδα, φροντίζοντας να καλυφθούν καλά. 

3

Προσθέτουμε στο σκεύος το κρεμμύδι και τον ζωμό λαχανικών και σκεπάζουμε καλά με αλουμινόχαρτο. 

4

Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 165°C για περίπου 1 ώρα και 30 λεπτά. 

5

Αφαιρούμε το αλουμινόχαρτο και συνεχίζουμε το ψήσιμο για ακόμη 30–35 λεπτά, μέχρι να ροδίσει ελαφρά το κρέας. 

6

Σερβίρουμε τα κότσια ζεστά, περιχύνοντάς τα με τη σάλτσα που έχει δημιουργηθεί κατά το ψήσιμο. 

Ingredients

ΥΛΙΚΑ
 4 αρνίσια κότσια
 2 κ.σ. σπόρους μάραθου (fennel seeds)
 2 σκελίδες σκόρδο, ψιλοκομμένες
 1 μεγάλο κρεμμύδι, κομμένο σε φέτες
 4 κ.σ. ξύδι
 3 κ.σ. μέλι
 8 κ.σ. Gaea Εξαιρετικό Παρθένο Ελαιόλαδο Π.Ο.Π. Καλαμάτας
 2 κ.σ. μουστάρδα
 3 κλωναράκια δεντρολίβανο, ψιλοκομμένα 
 2 φλ. ζωμός λαχανικών
 αλάτι, πιπέρι
Αρνί κότσι στο φούρνο με μουστάρδα, μέλι και Gaea εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο Καλαμάτας από τον σεφ Θεόδωρο Ελευθερίου
(Visited 2 times, 1 visits today)