Print Options:

Buttermilk chicken strips στο Air Fryer με TABASCO® Sriracha Sauce, δυόσμο και τζίντζερ από τον σεφ Γιάννη Γιαγκουλή

Yields1 ServingPrep Time10 minsCook Time15 minsTotal Time25 mins

Make EAT right, make EAT spicy!🔥 Ο σεφ Γιάννης Γιαγκουλής ετοιμάζει ακαταμάχητα Buttermilk chicken strips στο Air Fryer με TABASCO® Sriracha Sauce, δυόσμο και τζίντζερ! Δοκίμασέ τα και δεν θα πιστεύεις πόσο ζουμερά και πικάντικα είναι! 🍗🌶️🤯 Δες πιο κάτω τη συνταγή!

ΥΛΙΚΑ
Για τη μαρινάδα:
 200 γρ. κοτόπουλο
 200 γρ. γιαούρτι
 100 ml. γάλα σόγιας
 1 πρέζα σκόνη σκόρδου
 ½ κ.γ. γλυκιά πάπρικα
 1 πρέζα μουστάρδα σε σκόνη
 αλάτι, πιπέρι
Για την σάλτσα:
 4 κ.σ. TABASCO® Sriracha Sauce
 2 κ.σ. μέλι
 1 κ.γ. ψιλοκομμένο τζίντζερ
 5 φύλλα δυόσμου
Για το πανάρισμα:
 αλεύρι βρώμης
ΕΚΤΕΛΕΣΗ
1

Σε ένα μπολ ανακατεύουμε τα υλικά της μαρινάδας και προσθέτουμε το κοτόπουλο.

2

Αφήνουμε το κοτόπουλο να μαριναριστεί για 10 λεπτά.

3

Σε άλλο μπολ ανακατεύουμε τα υλικά της σως.

4

Προθερμαίνουμε το Air Fryer στους 180°C.

5

Περνάμε το κοτόπουλο από το αλεύρι βρώμης.

6

Ψήνουμε το κοτόπουλο στο Air Fryer για 14 λεπτά.

7

Όταν είναι έτοιμο, το ανακατεύουμε με τη σως.

8

Σερβίρουμε.

Nutrition Facts

1 servings

Serving size

ΚΑΝΕ ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΤΟ NEWSLETTER

Ανακάλυψε τις πιο νόστιμες συνταγές, μυστικά μαγειρικής και συμβουλές διατροφής.

Κάνε εγγραφή και κέρδισε 1 πακέτο με προϊόντα La Μolisana, St. Dalfour, TABASCO® κ.α.