Print Options:

Κοτόπουλο με φασολάκια, μέλι Τζιβέρτι και ταχίνι σε ένα σκεύος από τον σεφ Θεόδωρο Ελευθερίου

Yields3 ServingsPrep Time13 minsCook Time30 minsTotal Time43 mins

⏰ Δεν έχεις χρόνο για μαγείρεμα;

Δες το βίντεο μέχρι το τέλος και σε μόλις 13 λεπτά ετοίμασε το πιο νόστιμο κοτόπουλο με φασολάκια, μέλι Τζιβέρτι και ταχίνι…όλα σε ένα σκεύος! 🍯🍗✨

👨‍🍳 Σεφ: Θεόδωρος Ελευθερίου

Δες πιο κάτω τη συνταγή!

ΥΛΙΚΑ
 6 κομμάτια μπούτια κοτόπουλου
 4 κ.σ. ελαιόλαδο 
 ½ κ.γ. καπνιστή πάπρικα
 ½ κ.γ. θυμάρι
 ½ κ.γ. ρίγανη
 ⅓ κ.γ. κύμινο
 3 φλ. φασολάκια
 2 καρότα
 2 κ.σ. ταχίνι
 2 κ.σ. μέλι Τζιβέρτι
Για τη γαρνιτούρα:
 μαύρο σουσάμι
 ψιλοκομμένος μαϊντανός
ΕΚΤΕΛΕΣΗ
1

Σε ένα ταψί προσθέτουμε όλα τα υλικά για το κοτόπουλο και ανακατεύουμε καλά. Καλύπτουμε με αλουμινόχαρτο.

2

Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 190°C για 10 λεπτά καλυμμένο και έπειτα για 13 λεπτά χωρίς το αλουμινόχαρτο.

3

Σερβίρουμε και γαρνίρουμε με μαύρο σουσάμι και ψιλοκομμένο μαϊντανό.

Nutrition Facts

3 servings

Serving size

ΚΑΝΕ ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΤΟ NEWSLETTER

Ανακάλυψε τις πιο νόστιμες συνταγές, μυστικά μαγειρικής και συμβουλές διατροφής.

Κάνε εγγραφή και κέρδισε 1 πακέτο με προϊόντα La Μolisana, St. Dalfour, TABASCO® κ.α.