Print Options:

Vegan τορτίγια με κόκκινα φασόλια, χούμους και αγγουράκια τουρσί Hengstenberg από τον σεφ Γιάννη Γιαγκουλή

Yields1 ServingPrep Time5 mins

Και vegan, και γρήγορη 😉

Αυτή η λαχταριστή vegan τορτίγια με κόκκινα φασόλια, χούμους και αγγουράκια τουρσί Hengstenberg θα σε ενθουσιάσει! 🌯✨

👨‍🍳 Σεφ: Γιάννης Γιαγκουλής

Δες πιο κάτω τη συνταγή!

ΥΛΙΚΑ
 1 τορτίγια
 50 γρ. βρασμένα κόκκινα φασόλια
 1 παντζάρι φρέσκο
 2 κ.σ. χούμους
 χυμός από 1/2 λεμόνι
 αλάτι, πιπέρι
 3 Hengstenberg αγγουράκια τουρσί
ΕΚΤΕΛΕΣΗ
1

Απλώνουμε το χούμους πάνω στην τορτίγια.

2

Προσθέτουμε τα κόκκινα φασόλια, το τριμμένο ή ψιλοκομμένο παντζάρι, αλάτι, πιπέρι, λίγο χυμό λεμονιού και τα αγγουράκια τουρσί.

3

Τυλίγουμε την τορτίγια σε wrap και σερβίρουμε αμέσως.

Nutrition Facts

1 servings

Serving size

ΚΑΝΕ ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΤΟ NEWSLETTER

Ανακάλυψε τις πιο νόστιμες συνταγές, μυστικά μαγειρικής και συμβουλές διατροφής.

Κάνε εγγραφή και κέρδισε 1 πακέτο με προϊόντα La Μolisana, St. Dalfour, TABASCO® κ.α.