Print Options:

Yogurt bowl Emmi Swiss Premium γιαούρτι με μάνγκο & passion fruit και σπιτική γκρανόλα

Yields2 ServingsPrep Time15 minsCook Time20 minsTotal Time35 mins

Ψάχνεις συνταγή για σπιτική γκρανόλα; 🍯

Tip: Φτιάξε το απόλυτο θρεπτικό yogurt bowl με Emmi Swiss Premium γιαούρτι μάνγκο & passion fruit 🥭✨ Θα σε κρατήσει χορτάτο για ώρες!

Δες πιο κάτω τη συνταγή!

ΥΛΙΚΑ
Για τη σπιτική γκρανόλα:
 1 φλ. νιφάδες βρώμης
 1 φλ. ανάμεικτοι ξηροί καρποί
 50 γρ. αποξηραμένα cranberries
 2 κ.σ. μέλι
 ½ φλ. φιστίκια Αιγίνης
 1 κ.γ. μείγμα “five spice”
  κ.γ. αλάτι
 1 ασπράδι αυγού
  φλ. ψιλοκομμένα αποξηραμένα σύκα
Για το yogurt bowl:
 2 κεσεδάκια γιαούρτι Emmi Swiss Premium με μάνγκο & passion fruit
 1 κ.γ. μέλι (προαιρετικά)
 2 κ.σ. γιαούρτι (προαιρετικά)
ΕΚΤΕΛΕΣΗ
1

Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 150°C.

2

Σε ένα μεγάλο μπολ βάζουμε όλα τα υλικά για την γρανόλα και ανακατεύουμε καλά.

3

Στρώνουμε λαδόκολλα σε ένα ταψί, απλώνουμε ομοιόμορφα το μείγμα της γκρανόλας και ψήνουμε για 10 λεπτά στους 150°C.

4

Ανακατεύουμε τη γκρανόλα και συνεχίζουμε το ψήσιμο για ακόμη 5–10 λεπτά, μέχρι να αποκτήσει χρυσαφένιο χρώμα.

5

Σε ένα μπολ προσθέτουμε τα 2 κεσεδάκια γιαούρτι Emmi Swiss Premium με μάνγκο & passion fruit, καλύπτουμε με τη γκρανόλα και, προαιρετικά, ολοκληρώνουμε με φρέσκα φρούτα εποχής.

6

Tip: Αν η γεύση του μάνγκο και του passion fruit είναι πολύ έντονη, μπορείτε να προσθέσετε προαιρετικά 2 κ.σ. επιπλέον γιαούρτι για πιο ήπιο αποτέλεσμα.

Nutrition Facts

2 servings

Serving size

ΚΑΝΕ ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΤΟ NEWSLETTER

Ανακάλυψε τις πιο νόστιμες συνταγές, μυστικά μαγειρικής και συμβουλές διατροφής.

Κάνε εγγραφή και κέρδισε 1 πακέτο με προϊόντα La Μolisana, St. Dalfour, TABASCO® κ.α.